碧岭|探索大食物观，趣玩趣学健康饮食

发布日期：2024-08-29 10:28浏览次数：

新时代以来，习近平总书记强调“树立大农业观、大食物观，向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白，全方位多途径开发食物资源”。为了深化儿童青少年对健康饮食的认识，培养他们的大食物观。5月18日上午，碧岭社区党群服务中心开展了一场“趣玩趣学大食物观”活动，吸引了31名儿童青少年积极参与。

活动伊始，社工通过生动有趣的视频介绍了大食物观的含义及在生活中的重要性。随后，社工将大食物观知识与实践相结合，设计了一系列富有创意和趣味性的互动游戏。在“粮食作物大比拼”游戏环节中，通过两两对决，使儿童青少年不仅了解了粮食作物的种类，还学会了如何区分谷类、豆类和薯芋类作物。他们还展现出了对食物多样性的认识，相继回答关于肉类、水果类、蔬菜类、水产类等食物的问题，并且充分认识到如何合理安排饮食，确保营养均衡。最后，在“夏季吃什么？”环节中，他们热烈讨论最佳调味品、最佳蔬菜、最佳水果等问题，分享自己的健康饮食心得。活动结束后，儿童青少年纷纷分享收获“夏天我喜欢吃西瓜，能清暑益气，但也不能吃太多，容易损伤脾胃。”“最佳防晒食物是西红柿！”“饮食要多样化，补充人体需要的糖、蛋白质、维生素等营养成分”。

一日三餐，柴米油盐。本次活动让儿童青少年更加关注自己的饮食健康，还学会了如何根据季节变化调整自己的饮食习惯。

接下来，碧岭社区将继续丰富活动形式和内容，增强儿童青少年的食品安全意识，养成良好的饮食习惯，助力他们健康成长。