文体领域|活力网格燃动全城之网格员科学运动及保健知识讲座龙城专场

11月17日下午，由龙岗区体育关爱工程资助，龙岗区文化广电旅游体育局支持、深圳市社会公益基金会指导，龙岗区龙祥社工服务中心主办、龙岗区网格办及龙岗区卫生健康局协办的“活力网格，燃动全城”项目，为社区网格员开展的科学运动及知识保健第三场讲座在龙城街道二楼报告会议厅举行，此次讲座共吸引 100余名龙城街道社区网格员参与。

 

此次知识讲座邀请了龙岗区中医院骨伤科副主任医师，医学硕士姚志城医生进行讲授，在短短的一个半小时的培训中，姚医生针对社区网格员因工作需要经常在社区走访，容易导致关节疼痛等问题，凭借丰富的经验和生动的语言，充分调动了在场网格员的积极性，由浅入深给在场的网格员详细地讲述了运动的好处，正确的运动方法以及常见的运动损伤该如何应对处理。不少网格员在讲座结束后表示通过此次培训发现，原来日常走路、慢跑这些平常的运动也有着大学问，运用科学的走路方式让日常在社区的走访也可以变成一种健康锻炼。
 

 

持续引爆 活力网格

据悉，龙岗区体育关爱工程资助的“活力网格，燃动全城”项目在龙岗区共开展5场社区网格员科学运动及保健知识系列讲座，预计惠及社区网格员300人以上。科学运动及保健知识讲座接下来会在坂田片区、南湾片区以及平湖片区持续开展。通过开展体验式知识讲座，帮助社区网格员提升科学运动意识，促进身心健康发展，推动网格员更好地在新常态下的社区治理中发挥积极作用。